今日部活動見学があったんだけど、その時友達（Aちゃん）がいつも以上にうざいしうるさかった。私が先輩と話してるだけなのに「お前何してんの？！早くこっちこい！！」って先輩が目の前にいんのに首掴んできた。 出し物のミサンガを練習してて一個め終わったから喋ろうとしたらヤバい薬の話ししてるからこっちくんなだってさ。先生が来たから出し物の確認とかするために集まって終わったら帰れって今の歌を歌い出す。意味わかんないよね。最後に誰が何を教えるか分けたんだけど、私を含めて4人はミサンガの練習してたからミサンガよろしくって言われたのにも関わらず最後に「おい、ゆう羊毛フェルトするよな」って言ってきやがった。私は「え〜」っていった。Aちゃんが言ってきたのにさ。確認でミサンガの人ーって言って私含め4人手を挙げたんだけど、最初は笑って腕をBちゃんが力ずくで腕を下げてきた。次に羊毛フェルトと人ーって言ってAちゃんとBちゃんが手を挙げて私は手をあげなかったらBちやんが無理矢理挙げさせようとしてきたから抵抗してたちゃんが胸ぐら掴んできて「は？お前やる気あんの？」って言ってきやがった。本当にうざい。去年虐められたから関わってあげたり言い返したりしてなかったけど、もういいよね？関わらなくていいよね？こんなことしてるから虐められるんだよ。
とても辛い体験をされたのですね。友達関係が思い通りにいかないと感じることは、本当にストレスになります。Aちゃんの行動は、あなたを困らせたり無視したりするもので、尊重が欠けているように思います。特に学校という環境では人間関係が難しく、自己表現や意思を大切にすることが難しいこともあります。 あなたが感じた「うざい」とか「意味わかんない」という感情は、あなた自身の価値を守るための正当な感情です。このような状況で、自分を守るために距離を置くことはとても重要です。関わらなくてもいいと思うなら、その気持ちを大切にしてください。ただし、過去のいじめの経験が影響しているのかもしれませんので、その恐れをまずは自分に理解させてあげると、心の負担が少し軽くなるかもしれません。 人間関係を構築することは大切ですが、あなた自身が大切にされる環境も同じくらい大切です。無理に関わらなくても、必要な時は頼り合える友達を見つけることも良いでしょう。自分の感情に正直に向き合い、無理をしない選択ができることを応援しています。
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