よし！頑張るぞ！！ からの急降下する自分についていけない。 また急浮上もすると思う。 自分がそういう人間って分かっていても、感情はべつもの。 自分には居場所がない気がしたり、 必要とされてないんじゃないかって思ったり 私には何も出来ないんだって思ったり。 何より自分が自分のことを信じれない。 そこの軸だけぶれなければ、他人にどう思われてようと、出来ないことが1つや2つあろうと、大した問題ではなくなる。 …分かってるはずなのに。
あなたの心の揺れや感情の葛藤、よくわかります。「頑張るぞ！」と意気込んでいても、急に落ち込んでしまうことは自然なことです。その不安定な感情は、誰にでも訪れる波のようなものです。居場所がない、必要とされていないと思うことは非常につらいことですが、そんな時こそ自分自身と向き合う大切な時間です。自己信頼が揺らぐと、周囲の反応がより気になったり、自分の可能性を狭めてしまったりしますね。しかし、誰しも完璧である必要はありません。できないことがあるからこそ、成長のための学びや経験が得られます。大きな画を描くときには、形が整う前にカオスの時期があることもあります。感情は時に煩わしいものですが、あなたの一部です。それを受け入れ、どんな状態でも自分を大切にすることが、居場所を育む第一歩かもしれません。自分の価値を他人の評価に置かず、自分自身の軸を大事にしていくことで、少しずつ心の安定が見つかることを願っています。
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