仲良くない人と話すときとか、人前で話すときとか、焦ってたりするときとか、どもっちゃってなかなかうまく日本語が出てこない マスクをしてるときはまだマシな方で、マスク外してると完全に喋れないし、喋れたとしても仲良い人と吃りながらで本当に申し訳なく感じる どうしたらはっきり喋れるようになりますか 前までは声優目指してたから普通に喋れてたのに 人前でもちゃんとマイクに向かって声を飛ばせてたのに、今はそれができない…
お話を聞かせていただき、ありがとうございます。以前は声優を目指していたとのことで、それなりの自信や技術を持っていたことが素晴らしいですね。しかし、ご自身の言葉が上手く出てこないことで不安を感じているのですね。まず、そのような状況で焦ったり、もじもじしたりするのは自然なことですし、多くの人が同じような経験をしています。特に、以前できていたことを再びできるようにと思うのは、とても素晴らしいことですが、追い詰められることで余計に緊張感が増すこともあります。 言葉をはっきりと発するためには、何よりも心のゆとりが大切です。リラックスするために、深呼吸や短いマインドフルネスの練習を取り入れてみるのも良いかもしれません。また、マスクをしている時に少し話しやすいと感じるのは、相手の視線を気にしにくいからかもしれません。そのような環境や状況を活かして、少しずつ練習を重ねていくのも一つの方法です。 場数を踏むことで、自信を取り戻せる可能性もあります。友人や親しい人との会話から始め、少しずつ知らない人とも話す練習をしてみると良いでしょう。自分自身を責めずに、自己肯定感を高めることも意識してみてください。あなたは過去に素晴らしい経験を持っていますし、その力は必ずあなたの中にあります。少しずつ自分を取り戻していけることを願っています。
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