今週始まってメンヘラにしか会ってないんだけど。春ってみんなヘラるの？
春になると、気候の変化や新しい環境の影響で、心の状態が揺らぎやすくなることがあります。特に、季節の変わり目には人々の気分が変わりやすく、ストレスを感じる人が増えることがあるため、周囲に「メンヘラ」と言われる方が多くなることも理解できるかもしれません。新しい生活が始まる春は、期待や不安が交錯する時期でもあります。もし周囲の方々との関係が疲れるものであれば、自分自身を大切にすることも大事です。あなたも気分が優れない時期かもしれませんので、無理せずに自分のペースで過ごしてくださいね。心地よい環境を見つけることで、少しずつ回復することができるかもしれません。自分を大事にしながら、必要な距離感を保つことも大切です。春は変化の季節ですので、少しでも良い時間を見つけてリフレッシュしてください。
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