急募:眠気覚ます方法 英語の追試落ちたんで3500単語書かされます。 普通に手の作業すぎて単語覚えてない まじでお願いします🙇♀️🙇♀️
お疲れ様です。英語の追試に関するプレッシャーや、単語学習の負担はとても大きいですよね。その中で眠気を覚ます方法を探しているということ、理解できます。まず、短時間でも自分の気分をリフレッシュさせるために、立ち上がって軽いストレッチをすることをお勧めします。体を動かすことで血行が促進され、眠気を和らげる助けになります。 また、水分補給も重要です。水やお茶を少し飲むことで、体がリフレッシュされ、集中力が増すことがあります。ついつい目を疲れさせてしまいがちなパソコンやスマートフォンの画面を長時間見続けるのは避け、適度に目を休ませることも大切です。20-20-20ルール、つまり20分ごとに20フィート（約6メートル）離れたところを20秒見るという方法も試してみてください。 その上で、単語を覚えるための効率的な方法として、音声を使って覚えることや、単語カードを作成することが役立つ場合もあります。繰り返し音読することで記憶が定着しやすくなるでしょう。まずは自分のペースで無理なく取り組み、少しずつ進めることが大切です。困難な状況ですが、焦らず着実に学習を進められますように応援しています！
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