自分の気持ちを上手く言葉に出来ないから一人で抱え込んでしまう どうしたら上手く伝えられるんだろう
@るー 相手の顔色伺ってしまって自分の気持ちを伝えられないって感じですかね?
0それは悩みますよね、、自分の意見を伝えるだけが全てではないですよね。緊張してしまいますか？
0@しほ 確かに話し上手より聞き上手目指す方がハードル低そうですね！ 話しやすい状況を作る為にもまずは相手の話を聞くよう意識してみたいと思います！
2自分の気持ちを言葉にするって本当に難しいですよね。 理解してもらえなかったら怖いから話せなくなって、 話せないから余計に伝わらない負の無限ループ。 会話は発する人と聞く人の２人がいて初めて成り立つ行為なので Rinさんの伝えたいことがあるぶんだけ、 相手の話を聞くことを意識してみてください。 伝える方法をご質問されているのに 聞くことについて書いてしまい申し訳ないのですが、 話をちゃんと聞いてくれる人ってなんとなく安心感がありませんか？ 話を聞いてもらえるって思えたら、話をしやすい状況が生まれて 相手にも話を聞いてあげられる余裕ができます。 そうするとRinさんも少しだけ話しやすくなるのではないかと思います。 遠回りかもしれませんが、聞き上手と話し上手なら 聞き上手を目指すほうがハードルが低い気がするのでおすすめです。 Rinさんが気持ちを上手く伝えられる方法が見つかりますように。 私も上手く伝えるのが苦手です。一緒に頑張りましょう！
0@美咲 確かにそうですね 不満だったり不安や辛い気持ちなどは特に言い出しにくいです
0@美咲 どうやって話切り出そうとか考えると何も話せなくなっちゃって?
0@美咲 面と向かってだと尚更言葉に詰まる... 言葉にして伝えるってほんとに難しい
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