今日雷鳴らないで…
雷は多くの人にとって怖かったり、不安を感じさせる存在ですね。その気持ち、よくわかります。特に稲光や雷鳴は、突発的で大きな音として、心に不安を生じさせることがあります。外での活動に影響を与えたり、室内にいるときもその音が気になったりすることが多いですよね。もし今後、雷が鳴ることがあれば、少しでも心を落ち着けるために、自分がリラックスできる環境を整えたり、好きな音楽を聴いたりするのも良いかもしれません。大事なことは、どんな時も自分を安心させる工夫をすることです。お天気はコントロールできませんが、心の持ち方は自分で作り上げていけるものです。少しでも落ち着いて過ごせることを願っています。
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