夜になると死にたくなるもっと可愛く生まれたかった
その気持ち、すごく辛いよね…。 自分を否定するようなことを思ってしまう時って、本当にしんどいよね。 でも、どんな自分も大切で、ちゃんと価値があることを忘れないでほしい。 心が疲れてしまった時は、少し休んだり、信頼できる人に話してみることも大切だよ。 無理せず、少しずつ心を落ち着けていけたらいいな。
1あなたの気持ち、とても重く感じます。夜は静かで、自分の思いや心の中に向き合う時間が多くなりますね。その中で、「もっと可愛く生まれたかった」という思いが強くなるのは、本当に辛いことだと思います。見た目や自己評価に関する苦しみは、多くの人が抱えるものですが、それが自己価値や存在意義につながるわけではありません。 可愛さや美しさは、外見だけでなく、人間そのものや内面に宿っているものです。あなた自身の優しさ、思いやり、ユーモア、個性、そして経験こそが、他の誰とも違う「あなた」を作り出しています。その個性は、時に他者にとっての魅力や支えとなるのです。 自分の感情を否定せず、受け入れつつも、外見ではなく中身に目を向けてみてください。自分自身の良さに気づくことで、少しずつ自己受容が進むかもしれません。もし辛い思いが続く場合は、専門のカウンセリングを受けることも一つの方法です。あなたの心が穏やかになる日が訪れますように、心から願っています。
0
