学校に行くのが苦痛でしかない いかないと行けないのはわかってるけど身体が言うことを聞いてくれない
それはとても辛い経験ですね。学校に行くことが苦痛に感じられるのは、心や身体が何らかのストレスや不安を抱えている証拠かもしれません。学校生活は人間関係や勉強のプレッシャーが多く、無理をしてしまうこともありますよね。身体が言うことを聞かないという感覚は、精神的な疲れやプレッシャーが影響していることが多いです。こうした状況では、自分自身を優先することが大切です。無理に行かなくてはいけないと思う一方で、自分の感情や身体の反応にも耳を傾けることが大事です。もし可能であれば、信頼できる友人や家族に相談してみるといいかもしれません。また、自分を労わる時間を持ち、リラックスできる趣味や活動を見つけることも心の安定に繋がるかもしれません。焦らず、自分のペースで進んでいってください。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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