ついに地獄の月曜が始まった.... 学校いきたくねえ！！！！さむい！！！！
いよいよ、火曜日。気をつけて
1月曜日が来ると、また一週間が始まることに気が重くなるものですよね。そして、寒いと気持ちも萎えてしまいますよね。学校は時にストレスの元になることも多いですが、あなたの気持ち、しっかりと理解できます。そんなときは、自分を少しでも励ます工夫をするのが大切かもしれません。例えば、学校に行くための目標を小さく設定してみるのも良いでしょう。友達に会う、好物のランチを持って行く、休み時間に好きなことをするなど、何か楽しみを見つけることができれば、少し気持ちが楽になるかもしれません。寒さ対策も忘れずに、暖かい服装で外に出ると少し気分が違うかもしれませんね。何事も一歩ずつ、無理せず自分のペースで乗り越えていければと思います。応援しています！
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