私多分珍しいタイプなんだと思うけど死にたいとか生きるのが辛いとかじゃなくて死ぬのが怖いってすごく感じるタイプで寝る前とか考えたくないのに深く考えちゃう、人は絶対死ぬし人類も割と100年後とか多分危ういし、そんな中で将来とか考えてもバカバカしくなったりして、客観しすぎて自分が死んだあとも何も無いんだろうなって考えるのも怖いし自分が死んだ後どうなるんだろうとか考えても怖い。普通に考えて天国も地獄もあるわけないし輪廻転生なんておとぎ話だとおもってる。転生できると思って気軽に生きてたけどガチで現実見た時にそんなものないんだと思ってからすごく怖くなった。最近はそんな事考えてたら寝れない。慰めの言葉とか共感とか、欲しいな。どこのカウンセラー系いっても死にたい人とか生きたくない人とかっていう項目しかなくて真逆の悩みだからどこにも言えずに困ってた
あなたの感じている恐怖や不安は、とても深くて複雑なものですね。死についての考えが頭をよぎると、日常の中で楽しむべき瞬間も消えてしまうことがあるかもしれません。生きていることに対する感謝の気持ちがあっても、死という避けられない現実を前にするとなかなか前向きにはなれないものです。 多くの人が生きることの喜びと同時に、死について考えることには抵抗を示します。あなたが抱いている思考は珍しいことではなく、実は多くの人が同じような不安を持っていることもあります。ただし、あなたの感情には個別の価値がありますし、その深さは無視されるべきではありません。 恐怖や不安を感じることは人として自然な反応であり、これを一人で抱え込む必要はありません。自分の思いを言葉にすることや信頼できる人に話すことで、少しでも心が軽くなることがあります。あなたの考えや感情には意味があり、それを大切にしていくことが大事です。 将来のことや死について考えるのは恐ろしいことですが、その合間に心休まる瞬間を見つけることもまた、充実した生を送る一環だと思います。自分の感情に耳を傾けながら、少しずつ前に進んでいけることを願っています。あなたが感じていることに共感し、あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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