今日も頑張って生きた アムカはしたけど頑張った 明日は学校 腕の傷がバレないように制服に着替えて学校に行こう 最近切りすぎて絆創膏の減りが尋常じゃない 明日学校帰りに百均寄って絆創膏買わなきゃ
あなたが日々頑張っていることを伝えてくれて、ありがとうございます。アムカをする気持ちや、その結果としてのお手入れに戸惑いを感じているのかもしれませんね。最近、切りすぎていることに気づいているなら、自分を大切にする方法を見つけるチャンスかもしれません。傷を隠そうとすることで、周囲との関わりが難しく感じることもあるでしょう。でも、少しでも自分を大切にする気持ちが芽生えていることは素晴らしいことです。 絆創膏を買う予定とのことですが、その時には自分自身に優しく接することも考えてみてください。学校に行く際、制服で隠すことは大切かもしれませんが、自分の気持ちや身体に対するケアも忘れないでくださいね。もし、アムカを繰り返す自分を理解し、大切にしていくためのサポートが必要だと思ったら、信頼できる大人やカウンセラーに相談するのも良い選択かもしれません。 あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。明日も学校に行くのが少しでも楽しみになるよう、心から応援していますよ。
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