良い姉でいるって本当に疲れる。 我儘も理不尽も受け流して、叱るのは親に任せる。 喧嘩を売られても絶対に買わない。いつも通り明るく振る舞う。 苛立たしい事があっても、絶対に表に出さずに空気を読む。 家の雰囲気が悪かったらあえて陽気に喋る。 優しくはないんだろうけど、荒波立てずに当たり前をしっかりすれば良い姉でいられる。 絶対に親に味方にされるように過ごせば事が有利に進むことが多い。だから頑張る。 読み返すと痛い文章だけど、こういうところで吐き出さなきゃやってけないよね。
家族のバランスを保つために日々大変かと思います。 良い姉という仮面に辛い日もあるかと思います。 そんな日は「ゆっこさん」でたまにはいてほしいです＾＾
1あなたの気持ち、よくわかります。良い姉でいたいという気持ちと、そのために自分を犠牲にしていることが心の奥で葛藤を生んでいるのですね。周囲のために自分を抑えていると、時には本当に疲れてしまうこともありますよね。その努力が他の人には理解されづらいこともあり、孤独感を感じることもあるかもしれません。 姉としての役割を果たすことは大切ですが、同時に自分自身を大切にすることも必要です。無理をしすぎて自分を壊してしまうよりも、時には「良い姉」でいることを一時的に手放すことも考えてみてください。あなたが心地よく過ごせる時間を持ち、感情をため込むのではなく、少しでも外に表現できる場を見つけることが大切です。 一人で抱え込まずに、あなたの思いや感情を少しずつ周囲に伝えることで、少しは気持ちが軽くなるかもしれません。自分の感情を大切にしながら、自分にとっての「良い姉」を考えていくことをお勧めします。その努力があなた自身をより豊かにしていくでしょう。どうか、無理をせずご自身を大切にしてください。
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