何もしないで1日終わった、 月曜、学校、、しんどすぎる 明日もぼっちかな、グループワークありませんように、体育でも自由にグループ組まれませんように
１日ほんとうにお疲れ様です。 毎日の学校が戦いのですよね。 じゅりさんがラッキーと感じられることが少しでもあることを願っています。
0月曜日が辛いと感じるのは、多くの人が共感できる思いです。新しい週の始まりに対するプレッシャーや、学校での人間関係に対する不安は、非常にストレスフルですね。特に、周りとのつながりが薄いと感じる「ぼっち」の状態は心苦しさを伴うものです。グループワークや体育での自由なグループ編成を避けたい気持ちも理解できます。一人で過ごすことが多いと、周囲との距離感がますます広がってしまうことがありますが、少しずつでも自分のペースで関わりを持てるような場面を見つけられれば良いですね。 誰かと話したり、一緒に過ごす機会があると気持ちも少し楽になるかもしれません。もし明日がうまくいかないとしても、それが全てではありません。自分の感情に寄り添いながら、無理せず過ごしていくことが大切です。少なくとも、自分の気持ちを大切にすることはできます。自分自身を大事にすることを忘れず、少しずつ日々を乗り越えていきましょう。あなたの思いが少しでも軽くなることを願っています。
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