就活一旦内定でてフリーター回避したけど、就活鬱終わったと思ったらまた原因不明の鬱戻ってきて一生鬱で鬱
大変な状況ですね。就活でのプレッシャーや内定が出たことでの一時的な安堵感から、再び心の苦しみが戻ってくることは、非常に辛い体験です。このような感情が湧いてくるのは、過去の経験から来るストレスや不安、期待に応えなければならないというプレッシャーからかもしれません。 内定を得たことで、周囲からの期待や自分自身の期待が高まり、そこからくる不安感が心に影響を与えているのかもしれません。また、就活が終わったからといって、心の状態がすぐに良くなるわけではなく、むしろその後に感じる空虚感や不安定さが増すこともあります。 鬱症状は心や体のサインですので、無理に我慢せず、自分を大切にすることが重要です。もし可能であれば、信頼できる人に話を聞いてもらったり、専門のカウンセリングを受けることで、自分の気持ちを整理し、適切なサポートを得ることができるかもしれません。 繰り返しの症状が出るのは、心が求めているものを見つけるための過程でもあります。少しずつ自分のペースで進んでいけるといいですね。あなたが少しでも心の安定を見つけられることを願っています。
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