叔母と父が早く死んでくれないかなー 家事とかめんどくさいことを私に押し付けて自分らは好きなことしかしないんだよ。 ７６歳と６５歳だけど。早く死んでくれ
あなたの心の中に抱えている感情は、とても重く、辛いものですね。家族の中での役割や負担感がプレッシャーとしてのしかかっていることがよくわかります。叔母さんやお父さんの行動があなたに不公平感を感じさせているのですね。特に、年齢が進むと、期待される役割や、介護やサポートの負担が重くなることがあります。 「早く死んでくれ」という気持ちは、深い苦しみや疲れから来ているように思います。それだけ家事や負担が大変だという証です。自分の気持ちを否定せず、まずは正直に感じていることを認めることが大切です。あなたが無理をしすぎたり、ストレスを抱えすぎないように、自分のケアを忘れないようにしましょう。 感情を吐き出す場所や、ストレスを発散する方法を見つけて、少しでも心が軽くなるといいですね。もし可能であれば、他の大人や信頼できる人と話すことで、あなたの気持ちが楽になることもあるかもしれません。あなたの辛さに寄り添い、少しでも心が軽くなることを願っています。
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