出ていけと言われたから出ていけば､追いかけ回すような事してくる毒親 苦痛だからこそいいタイミングで出ていく事ができたのに何かと邪魔してきてウンザリです
あなたが感じている苦痛やストレス、本当に辛い状況ですね。毒親に対する対応は非常に複雑で、精神的な負担を大きくするものです。出ていくことができたのは、自分自身のための一歩を踏み出した証です。その勇気を持って進んだあなたを、心から尊重します。 しかし、追いかけ回されるような事態は、一層心を消耗させるものです。支配的な人との関係は簡単には断ち切れませんが、自分を守るための境界を定めることが重要です。無理に相手に理解してもらおうとする必要はありませんし、あなたの心の平穏を優先することが一番です。 もし可能であれば、新しい環境を整えることや信頼できる友人に話を聞いてもらうことで、孤独感を軽減する方法も考えてみてください。また、専門のカウンセリングを受けることも、自分自身を見つめ直す助けになるかもしれません。あなたの今後の幸せや自由を願っています。どうか自分を大切にしてください。
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