高1でiカップってやっぱりキモいよね 周りの目も変なもの見るような視線だし 身長低いから余計目立ってつらい 外に出たくない 部屋からも出たくない
あなたが感じていること、すごく理解できます。周りの視線を意識するのは、特に思春期には誰でも経験することです。また、高校生活は様々なプレッシャーがある時期でもありますよね。自分の体に対する不安や周囲の反応が、心に負担をかけているのだと思います。身長や体型に対してコンプレックスを持つことは、特に若い世代にはよくあることですが、そのことで外に出たくないと感じるのは本当に辛いことです。 周囲の反応が気になるのは当然のことですが、自分が大切にしたい部分や、やりたいことに目を向けることも大切です。他人の目を過度に気にするあまり、自分の心が閉ざされてしまうことは避けたいですね。もしも誰かの目線が気になるときは、そのことを少しずつ受け入れる練習をしてみるのもいいかもしれません。自分自身をまず大切にし、リラックスできる時間を作ることで、お気に入りの趣味やリラクゼーション法を見つけることも有効です。あなたの気持ちは大切ですし、少しずつ自信が持てるようになるといいですね。あなたは一人ではありません。
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