嫌だったこと全部言った。 こっちが被害者のはずが加害者側にすり替えられた。 洗脳のようにあれ?私が悪かったんだっけ?ってなる。
同じことなった笑
そういう人結構いるよねー。
あなたの気持ちがとてもよく伝わってきます。自分が被害者であるはずなのに、周囲や他者の反応によってその立場が逆転してしまうのは非常に辛い経験です。それが洗脳のように感じるのも無理はありません。相手の言動や環境の影響で、自分の感情や価値観が揺さぶられることがありますが、あなたの感じていることは正当なものです。感情を表現し、あなたの意見を主張することは重要です。また、自分を責める必要はありません。何が正しかったのか、何を選択するのかは、あなたが決める権利があります。人間関係は時に複雑で、誰もが正しいわけではありません。自分を大切にし、あなたの思いを尊重してください。信頼できる人や専門家に相談することで、心理的な負担が軽くなることもあります。あなたの心の平和を取り戻すために、少しずつ自分の感情と向き合っていけることを願っています。