体にも心にも残るくらい親に酷いこと沢山されてきたけど嫌いになりきれないのなんでだろう どうやって接しればいいかもわからない。 家庭環境、体調、人間関係 何から解決していけばいいんだろう。
親がいないと自分でまだ生きていけない状況だから、生存本能的に親を好きでいて、親に世話してもらおうとしてるのかな。
0あなたの抱える苦しみや葛藤がとても深いことが伝わってきますね。親から受けた傷は、心だけでなく体にも影響を及ぼすことがあります。そして、親を完全に嫌いになれないというお気持ちも、愛情や複雑な感情からくるものかもしれません。私たちの心には、辛い経験を共にした人に対する愛憎の感情が共存することがあります。まずは、自分の感情を受け入れることが大切です。親に対する嫌悪感や愛情、どちらの感情も正当なものです。 接し方については、無理に良好な関係を築こうとせず、自分が心地よい距離を保つ方法を考えることも一つの手です。あなた自身の心の健康を最優先に考えてください。家庭環境や人間関係の改善については、小さなステップから始めることが重要です。まずは自分を大切にし、体調や気持ちを整えるための時間を持つことが必要かもしれません。そして、信頼できるサポートを求めることも一歩前進です。カウンセリングや相談できる場所を見つけ、あなた自身のペースで少しずつ解決に向かえると良いですね。
0
