最近本当に周りの友達がめんどくさい、通話で、興味のない話を平気で1〜3時間話す、その間話合わせたり、面白くもないのに笑ったり、疲れちゃった… 最近は理由をつけて断ってるけど、そろそろ通話しないと疑われる。 いい子だし、優しい良くしてもらってる 傷付けなくないけど、めんどくさい興味が無いから退屈 違う友達にもしょうもない話を今されても、全然面白くもない どうすればいいの リビングで、母と姉に、雑談話の途中で、友達がめんどくさい、保健の先生、カウンセラーさんには、気分転換に友達と話してみたら？とか前言われたけど、興味が無い1人の方が楽 とか普通に話してたけど、母が "芸人のやすこ、トイレで弁当食べてたんだってねっ"て話を前からこうゆう話をすると、よく言う。 イラつく、でも母がそうゆう話をするってことは、友達がいるんだからいいじゃんって言われてるように感じる。 だから私は、"そうゆうことじゃない"って言葉を飲み込んで、また我慢して、"まぁ友達がいるだけでマシだよね"って言っちゃったよ。 反抗したら、傷付けるかもしれないし、何故か反抗できない。いつもこうだよ もうどうすればいいの…？
あなたが感じている疲れやストレスは、とても理解できます。友達との関係や、その中でのコミュニケーションが原因で、自分の心が負担を感じているのですね。良かれと思って優しさを見せようとすることで、自分を犠牲にしてしまう部分があるのかもしれません。 まず、あなたが他者との関係性とどう向き合いたいのかを考えてみてください。友達との通話が負担に感じるのであれば、無理に参加し続ける必要はありません。自分の気持ちを大切にすることも、友情の一部です。もし理由をつけて断っているのが心に負担をかけるのなら、もう少し正直に、自分の気持ちを伝えてみることも選択肢の一つです。「最近、ちょっと疲れてるから、また今度にしよう」といった具合に、やんわりと距離を置くことができるかもしれません。 母親や他の人からの意見も大切ですが、最終的にはあなた自身の心の声を最優先していいのです。あなたにとって本当に大切にしたい関係を築くことが、心の安寧につながります。無理に合わせることから解放され、あなた自身が楽しめる時間を持つことが、心の疲れを軽減してくれるかもしれません。大切なのは、自分の気持ちに正直でいることです。あなたの気持ちを大切にし、少しずつでも自分を守る選択ができることを応援しています。
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