クラス変わって新しく担任になった先生が、不登校の私の家まで来てお話してくださる方でありがたい事なんやけど、ほんまに罪悪感がやばい しかも今年受験生で、私おらんくても想像を絶するくらい大変やろうに来てくださるの… 「行かないともっと迷惑を掛けてしまう でも怖い行きたくない」って脳みそがパンクしそう 人間関係さえ良ければ… 人を変えるってそんなこと出来んからどうすればいいのか分からない どうにか学校に通えないかって私も考えるけど、もう本当に結論がいつまでたっても出なくて、しまいには考えるっていう行為でよりネガティブになるし疲れてしまう 長い期間一人の時間が必要なのかな でもそれって先生や親が今動いてくれてることを、拒否するって事になるよな… 無理無理無理申し訳ないってそんなこと出来るわけない せっかく動いてくださってるのに…そもそも言ったところで変わるかも分からんし… いつも最終的に辿り着くのは、死ねば解放される 考えるだけ無駄よな どうせ行動出来んのやから
まず、あなたが感じている罪悪感や不安はとても理解できます。新しい担任の先生があなたのことを気にかけてくれているのに、その優しさを受け入れることができないという気持ちも、心の中で葛藤があることを示しています。受験生であること、学校に行くことへの恐怖、そして周囲の期待に応えられないことへのプレッシャーは、誰にとってもしんどい状況です。 心が疲れてしまう時、自然と一人の時間が必要になることもあるかもしれません。しかし、その一人の時間が、必ずしも拒否を意味するわけではありません。自分自身の感情や思いを大切にしながら、少しずつ自分のペースで動くことも大切です。人間関係の問題は決して簡単ではありませんが、自分一人で抱え込む必要はありません。 思考がネガティブに陥ってしまうのは、非常に辛いことです。時には、頭の中を整理するために手書きでノートに書き出したり、信頼できる人に話すことで気持ちを軽くする方法もあります。あなたのペースで、無理せず少しずつ前に進んでいけると良いですね。 最終的には、あなた自身の心に寄り添った選択を大切にしてください。急がなくて大丈夫です。どんな選択をしても、自分を責めないでください。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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