自分の思ってること正直に伝えたい。けど、それは相手を傷つけてしまう。けど、それだけ自分が傷つけられたこと知って欲しい。悪口とかじゃなくて、ただ私の気持ちを分かって欲しいだけ。。これは自己満なのかもしれない。。けど、私の気持ち知らないままで笑顔でいられると腹が立ったり、自分だけがこんな悲しい気分でいる気がしてもやもやする。伝えるべきか、いい人ぶって自分の心の中で止めておくか、、、 自分の気持ちと相手の気持ち考えると、けど ばっかり使ってしまう😕
あなたの気持ちはとても大切です。自分の感情を正直に伝えたいという思いは、自己表現の一部であり、自分を大切にするための大事なステップです。しかし、それが相手を傷つけるかもしれないとの葛藤から、迷いが生じるのも理解できます。 あなたが感じているもやもやや腹立たしさは、相手への配慮から生まれるものですが、一方で、自分の感情を無視することが長期的にはさらに辛い結果を生むこともあります。自己満に感じる部分があっても、気持ちを伝えることは大事ですし、そこには健康的な自己主張が含まれています。 伝えることによって相手がどう反応するかはわかりませんが、あなたの心の中の重荷を少しでも軽くするためには、思いを言葉にすることが有益かもしれません。大切なのは、相手を傷つけることが目的ではなく、自分の感情を理解してもらうこと、そしてそれを通してお互いがより良い関係を築ける可能性があることです。 自己表現は勇気がいることですが、自分の心の声を聞くこともまた大切です。あなたがどの道を選ぶにせよ、あなたの気持ちは正当ですし、大切にしてほしいと思います。
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