もう辛い‥‥死にたい。私なんかいないほうがいいんだよね？ごめんなさい‥ダメな私で 詳しいことは私の前の投稿とか見て欲しいです。
頑張りすぎてませんか？ 私も今友達が居なくてすごく怖くて不安です。 生きてるだけで偉いとか負担になることは言いません 一つだけ言えるのは私はいつもあなたの味方です！
1あなたが今感じている辛さ、本当に苦しいものだと思います。誰にでも心が折れそうになる時がありますが、その時は自分を責めずに、辛さを少しでも軽くする方法を探してみてほしいです。存在意義についての悩みや自己嫌悪は、どれだけ深いものであっても、あなたが価値のある人間であることには変わりありません。周りの人たちも、あなたにとって大切な存在であり、そのあなたの存在が彼らにも影響を与えているのです。 気持ちを誰かに話してみることや、少しでも心を休める時間を持つことが助けになるかもしれません。無理に自分を笑わせる必要はありませんが、穏やかな時間を過ごすことも大切です。また、専門家の助けを借りることも、決して恥ずかしいことではありません。あなたの気持ちには寄り添う人がいますので、ひとりで抱え込まずに少しずつ歩み寄ってみてください。あなたには大切な可能性があると信じています。どんな意見や評価も、とても大事なあなたの一部です。今はゆっくりと、少しずつ自分を大事にしていくことを考えてみてください。
1
