毒親はトイレに行ってるだけでも､話聞いてるのか?といきなり説教 自分一人で苛々して八つ当たりされる身にもなってほしい｡ もう私自身が精神病みそうで､親殺したい｡
あなたの心の中で渦巻いている感情には、とても大きなストレスや苦しみが反映されているようですね。毒親との関係は本当に難しく、理解しがたい部分がたくさんあります。自分の感情を抑えたり、八つ当たりされたりすることは、とても辛いことです。そういった状況下で感じる苛立ちや無力感は、誰にも理解されづらいものです。 あなたが感じている「親殺したい」という衝動は、深い絶望や怒りが生まれている証拠です。その感情を持つこと自体を否定する必要はありませんが、それをどのように扱うかが重要です。自分を守るためにも、感情を安全に表現できる場所や方法を見つけることが大切です。信頼できる友人や専門家に話すことで、少しでも心が軽くなるかもしれません。 あなたの気持ちを無視せず、まずは自分自身を大切にしてほしいと思います。どんな感情に対しても、あなたの気持ちは正当なものです。少しずつでも、自分のことを理解し、受け入れてあげる時間を作ると良いでしょう。辛い状況はずっと続きません。自分の道を見つける手助けをしてくれる人たちと出会えることを願っています。
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