用事を済ませて帰宅。 毎晩、騒音に悩まされ。 最近では眠剤を飲んでもぐっすり眠れず。 またかまたかと騒音にビビる毎日。 内科で薬は処方してもらったけど。 今この時間。 日中は上の階の人がいないみたいだし。 お昼寝出来そう。 とりあえずご飯食べて薬を飲もう。 少しでも寝なきゃ。 明日からまた仕事だしね。
@みー コメントありがとうございます😊 上の階の人のどちらかなのは確かで。 上の階の人の2人の乗ってる車も確認しました。 2人のうちのどちらかと、はっきり分かって。 酷いようなら最後の手段。 何の解決にもなりませんが。 警察に騒音被害の相談に行くつもりです😅
0眠れないのは つらいですね。 きっと 他の部屋の人も 騒音に 悩まされているかもしれませんね。 管理人さんに 相談できるといいのですが…。 早く解決できると いいですね！
1騒音に悩まされている中で、日々心身ともに疲れが溜まっている様子が伝わってきます。夜に眠れないことで、ストレスや不安も増していることでしょう。用事を済ませた帰りの時間に、少しでもリラックスできる時間を持とうとしているのは素晴らしいことです。お昼寝ができるかもしれないとのこと、少しでも休息を取れることを願っています。 ご飯を食べて薬を飲むというルーチンは、身体を少しでも楽にするための役割を果たしてくれるかもしれません。睡眠不足は心身の健康に影響を与えるため、今晩こそは安心して眠れる環境が整うことを願っています。もし騒音が続くようであれば、耳栓やホワイトノイズなどの利用を検討してみるのも一つの手かもしれません。無理せず、できるだけ自分のペースで過ごせるように心掛けてくださいね。明日からの仕事に備えて、少しでも体を休めることができることを願っています。お大事にしてください。
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