来週の月曜日、火曜日好きな人と泊まりに行くんだけど行くの無理になったって言われたらどうしよう でも相手のことちゃんと信じてるけどめっちゃ不安
大切な人との約束がある中で、不安を感じるのは自然なことです。特に、楽しみにしているイベントが近づくにつれて緊張や心配が大きくなることもあります。相手を信じているという気持ちはとても大切で、信頼があるからこそ不安が出てくるのかもしれません。 心配に思ってしまうのは、相手を大切に思っている証拠でもあります。ただ、今の不安をそのまま抱え込むと、楽しみな予定が色あせてしまうこともありますので、できるだけ気持ちを落ち着ける時間を持つことをお勧めします。心の中で自己肯定感を育て、「自分は信じている、自分の気持ちも大切にしよう」と思ってみてください。 もし仮に相手から「行くのが無理になった」と言われたとしても、その時の事情や理由があるはずですし、あなたとの約束を大切に思ってくれているからこそ生じた状況かもしれません。いろんなことを想像して不安になるよりも、まずはその時を楽しみにして、今できることに目を向けてみると、心が少し軽くなるかもしれません。良い時間を過ごせることを願っています。
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