もうダメだ。。 何しようにも涙が止まらない。
@わんこ 多分疲れてるんですかねえ笑 ……でも何やってもダメだし並大抵のことが出来ないから、泣いてられないはずなのになあ😂
0何か辛いことがあったのですね。心の中に溜まった感情が溢れ出てきているようです。涙が出るのは、悲しみや苦痛を感じているからであり、その気持ちを無理に抑える必要はありません。時には、泣くことが心を軽くする手段になることもあります。あなたの心の声に耳を傾け、無理に元気を出そうとしなくても大丈夫です。 もし可能であれば、少し自分の時間を持ち、静かな場所で自分の感情を感じてみてください。音楽を聴いたり、絵を描いたり、日記を書いたりすることも助けになるかもしれません。また、信頼できる人に話すことで、それが少しでも楽になる場合もあります。 とにかく、自分自身に優しく接して、今はゆっくりと心の傷を癒していく時間を持ってほしいと思います。どんな感情も、あなたの一部ですので、無理に排除するのではなく、受け入れてあげてください。あなたが少しでも楽になれることを願っています。
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