今日学校2日目で昨日より頑張って色んな人に話しかけてみたけどやっぱり友達作れなかった😢 もうクラスで友達居ないの男女含めて私だけで辛い。明日も学校に行って1人でポツンとしてるの考えただけでお腹痛くなってくる😭😭😭 あぁ旅行の班決めも辛いし体育もグループで しんどい 辛いよ〜〜〜😢😢😢
まず、あなたが学校での人との関わりをそのように頑張っていること、とても素晴らしいと思います。友達を作ることは簡単なことではありませんし、特に新しい環境では尚更です。現時点で友達ができていないことに対するつらさも、よく理解できます。クラスで自分だけが孤立していると感じることは、とても不安で心が痛むものです。 ただ、友達ができるまでには時間がかかることもあるため、焦らないでください。クラスメート全員が仲良しというわけではなく、少しずつ関係を築いていくことが大切です。まずは、自分が興味を持つことに参加してみたり、共通の趣味を持つ人を探して話しかけると、少しずつ関係が生まれるかもしれません。また、旅行の班決めや体育のグループでの活動など、他の子と共同で何かをする機会があれば、その時をきっかけに新しい友達ができることもあります。 孤独感が募ると、心身に影響を及ぼしてしまうこともありますので、自分を大切にしてあげてください。辛い気持ちを周りの信頼できる人や大人に話すことも、少し心が軽くなるかもしれません。無理をせず、少しずつ前を向いて進んでいけることを願っています。あなたは一人ではありません。
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