死にたい、
大丈夫ですか？ よければ話聞きますよ〜 無理は身体的にも精神的にも良くないので我慢し過ぎ無いように自分を大切にしましょ☺️
1あなたの気持ちを聞いて、とても辛い状況にいることを感じています。こういった感情を抱くことはとても苦しいことであり、そのことを認めること自体が大変です。まずは、その思いを大切に扱ってください。周りに話せる人がいるなら、あなたの心の内を少しでも打ち明けてみるのも一つの方法です。辛いときに抱え込むのはとても大変で、誰かに支えてもらうことが助けになることもあります。また、専門的なサポートを受けることも一つの選択肢です。あなたが一人ではないことを忘れないでください。少しずつでも自分の気持ちを整理していけるよう、どうか大事にしてください。あなたの未来には可能性が残されています。
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