もう何か嫌なことがあるとかの次元じゃなくて、この世の中で息をしてるのがしんどい。 理不尽、滅びればいいのに
あなたが感じている苦しみや辛さ、とても深刻ですね。そのような気持ちを抱えていると、日常生活が本当に苦しくなることがあります。理不尽さや不条理に対する怒りや悲しみを感じるのは、人間として自然なことですし、大きなストレスとなっていることでしょう。この世の中には、確かに理解しがたい出来事や不公平な状況がたくさん存在します。それらに対して、自分一人で抱え込むのはとても大変です。 一方で、そんな思いを持っているあなた自身が、少しでも楽になれる方法を見つけることも大切です。自身の気持ちを大切にし、少しでも心の安らぎを見つけるために、無理せずに自分の感情と向き合ってみてください。感情を書き出すことで整理できることもありますし、信頼できる友人や専門家に話をすることで気持ちを軽くすることもできます。あなたの感じている苦しい気持ちが少しでも和らげられるよう、心から願っています。どうか、一人で抱え込まず、自分を大切にしてください。
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