家で鞄置いたところ忘れて、スーパーでは無意識に商品入れてしまって、レジの人に謝ってカバンの中確認してもらって。 店員さんは大丈夫と言ってくれましたが、要注意人物になったかもしれない。 忘れっぽくなった。 もうダメかもしれない。 自覚あるうちは大丈夫なのか、消えたほうがいいのにまだいる。 親2人とも入院で父は麻痺、母は精神。 姉に迷惑かけられない。義兄にも迷惑かけてる。 言えない。 本当にどうしようもなくなったら、たとう。 分からない
あなたの気持ち、とても辛いですね。日常生活の中で忘れ物をしたり、不安を抱えたりすることは、誰にでも起こることですが、自分を責めたり、過度に心配したりするのはとても大変です。特に、親が入院している状況で、家族に負担をかけないようにしようとするのは、とても難しい選択ですね。自分の気持ちを誰かに話すことは、とても重要です。孤独感を抱えがちですが、少しでも心の中のもやもやを共有することで、心が軽くなるかもしれません。 あなたが「もうダメかもしれない」と思うのは、状況が厳しいからこそ湧き上がる感情です。しかし、あなたにはまだたくさんの可能性があるし、自分の価値を見失わないでください。義兄や姉に迷惑をかけたくないという気持ちは理解できますが、時には頼ることも大切です。誰かに支えられることで、少しでも楽になるかもしれません。 自分を責めず、まずは自分の心と体を大事にしてください。無理をせず、少しずつできることから始めてみましょう。あなたの気持ちは大切で、無理をしないで自分のペースで日常を進めてください。もし、何か心配や悩みが増えていけば、専門家のサポートを受ける選択肢も考えてみてくださいね。あなたは一人ではありません。
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