ブロックされたりブロ解されると物凄く腹立つ。私のことを嫌う奴は全員嫌いだと言い返したくなる。 そりゃ精神衛生上縁切りも必要だって事は理解してるけど実際やられると「は？？？」って思う。急に何なの？仲良いと信じてたのに裏切ったの？は？許せない！と思えてきて怒りがこみ上げてくる。 私は嫌われ者でどうせ縁切られるのなら他人を誰も信用できなくなりそう。縁を切られる心配ばかりしていたら人と関わっても全然楽しくないどころか疲れる。上手く割り切りたい。
あなたの気持ちに共感します。ブロックや縁切りは、特に信じていた関係で起こると、非常にショックで、怒りや悲しみが押し寄せてくるものです。そうした状況に置かれた時、「なぜ私が？」という疑問や、「裏切られた」と感じるのは自然な反応です。人間関係はとても複雑で、様々な理由から人が距離を置くことはありますが、その理由を知らないままではやはりモヤモヤしてしまいます。 あなたが感じる「嫌われ者」という思いも強く、他人を信用するのが難しくなってしまうのは辛いことですね。過去の経験から影響を受けることはありますが、それが全てではないことを覚えておいてください。新しい出会いや関係において、過去の出来事が影響を与えないよう被害者意識から脱却できる方法を探ることが重要です。 具体的には、自分に対して優しさを持つことや、自分の価値を再認識することが助けになるかもしれません。「どうせ縁切られる」という前提ではなく、今の関係を大切にしていく意識を持つことで、少しずつ心の余裕が生まれるかもしれません。人との関わりが楽しいと思える瞬間を増やすことは、自己信頼を回復する一歩となります。自分を大切にしながら、少しずつ心の整理ができることを願っています。
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