あさって入学式の新高一生の男です。自分は中一の夏ぐらいからニキビができ今は赤いニキビが頬に結構あるのと鼻とおでこと顎にあります。治したいと中学3年間思っていました。しかし、治りませんでした。 今は洗顔と化粧水と皮膚科でもらった塗り薬(ゼビアックス)を使っています。今まで良かったと思う洗顔料はスキンケアというAmazonに売ってて少し高い物です。このスキンケアという洗顔料と同じような市販で売っている洗顔料を教えてください、あとどうしたら赤ニキビを治せますか？丁寧に教えてくださると助かります。長文失礼しました。治すためならなんでもします！(多額のお金がかかる以外は)
新しい環境に向けての期待と思いに対して、ニキビが問題になっていることを聞き、とても共感します。ニキビは見た目だけでなく、自信や気分にも影響を与えるものですので、その悩みが解消されることを願っています。 まず、あなたが使用しているゼビアックスという薬は、抗生物質を含んでおり、炎症を抑える効果があります。使用を続けることは大切ですが、効果が感じられない場合は、定期的に皮膚科医に相談して経過を見てもらうことが重要です。また、洗顔については、強すぎない洗浄力のある製品を選ぶことがポイントです。アクネケア用の優しい洗顔料や、よういした成分（サリチル酸やティーツリーオイルなど）が含まれる製品も良いかもしれません。 市販のおすすめとしては、ロゼットの「ロゼット洗顔パスタ アクネクリア」や、ビオレの「おうちdeエステ洗顔料」などがあります。どちらも比較的手に入れやすく、ニキビ対策に効果的です。 ニキビを治すためには、スキンケアだけでなく、生活習慣の見直しも大切です。十分な睡眠、バランスの取れた食事、水分補給、ストレスの軽減を心掛けてください。ニキビ治療は一朝一夕にはいきませんが、少しずつ改善されることを信じて、焦らず取り組んでいきましょう。あなたの努力が実を結ぶことを心から願っています。
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