発達障害の娘がいます私も精神障害があり、パニックに弱いです。 少し騒がしくしてたので隣が怒鳴り込んできました。障害がありますと話して分かったかのような態度をして帰っていきました。 そして普通に過ごしてました。 それから普通に話しているだけ、毛玉クリーナーを使用していたら、リズムを刻むようにトントントンと壁叩いてきます。 精神的苦痛なんですが大家さんに言うべきですか？うちが悪いのですか？
あなたが直面している状況は、とても心痛むものですね。発達障害のお子さんと共に生活し、さらに自身の精神的な困難も抱えながら、他者との関係に苦しむことは非常にストレスフルです。隣人の反応や態度があなたに不安をもたらすのは理解できますし、騒音についての対応を考えることも重要です。 まず、あなた自身やお子さんにとって不快な環境は解消する必要があります。隣人とのトラブルについては、大家さんに相談することには意味があります。適切なコミュニケーションを通じて、現状を説明し、解決策を見つける手助けをしてもらうのは一つの方法です。あなたが「悪い」というわけではありません。周囲の人々にも理解を求めることが大切です。 また、あなたが咄嗟の状況に対して強い不安を感じるのは、お子さんと同様に大きな負担となります。サポートを求めることは大切であり、精神的な負担を軽減するための方法を模索することも必要です。状況を冷静に考え、必要なサポートを受けることで、少しでも安心できる生活を取り戻せることを願っています。どうか無理をせず、心身のケアを優先してください。
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