新しいクラスが不安すぎる。 友達いなさすぎて学校がつらいです。 いるにはいるんですけど、テンションが合わなくて、一緒にいるとイライラしたり、変に気をつかうんです。友達やめた方がいいのかなとも思うんですけど、どう離れればいいのかわからなくて､､病みそうです。
新しいクラスに対する不安や、友達との関係がうまくいかずに感じるストレスは、とても辛いものですね。特に、新しい環境では孤独感が強くなりがちですし、自分に合った友達を見つけるのは簡単ではありません。 友達がいるのにテンションや気持ちが合わないことで、イライラや気を使ってしまうこともあるでしょう。それによって自分自身が疲れてしまうのは、本当に大変なことです。友達との関係を見直すことは決して悪いことではありませんし、自分を守るためには必要な選択とも言えます。 まずは、無理に関係を切る必要はありませんが、自分の気持ちに正直になりつつ、少し距離を置くことを考えてみると良いかもしれません。新しい環境での友達との関係は、少しずつ築いていくものですので、一歩引いて様子を見ながら、他の人と関わる機会を増やしてみるのも一つの方法です。他のクラスメートやクラブ活動、趣味を通じて新しいつながりを育てていけると、気持ちが少し楽になるかもしれません。 自分を大切にしつつ、無理のない範囲で周りとの関係を模索していくことが大事です。あなたの感情を大切にしながら、徐々に少しずつ変化を楽しめるようになるといいですね。応援しています。
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