チリとなって消えたい
私も消えたい時何度もありましたよ。精神疾患あるから感情の波はげしいし、でも人とのご縁のお陰で最近消えたいと思わなくなりました。こんな私が消えなくて良くなったのですから 貴方も大丈夫ですよ。 精神科にも入院したぐらいですから
0その気持ちはとても辛いものでしょう。「消えたい」と感じるとき、この世界の重荷や孤独を強く感じているのかもしれません。誰にでも、時にはそう感じる瞬間があるものです。しかし、自分を消してしまう選択肢ではなく、何かしら他の解決策を見つけてほしいという願いがあります。現状に対してどうしてそう感じるのか、小さなことでも振り返ってみることが大切です。時には一人で背負うことが難しい悩みも、誰かに話すことで少し軽くなることがあります。あなたが大切な存在であることを忘れないでください。一緒に歩んでくれる人や共感してくれる人も、どこかに必ずいると思います。あなたの気持ちを受け止める準備ができた人に会える機会を、ぜひ探してみてください。
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