リスカ痕痒すぎる……
分かります めっちゃ痒いけど描きたくないから軽く叩く
0リストカットの痕が痒いと感じることは、身体的な反応と心の状態が影響していることが考えられます。痕がかゆいのは、皮膚の再生過程の一部かもしれませんが、心の不安やストレスも身体的な感覚として現れることがあります。大切なのは、その痕を気にするあまり、自分を苦しめないことです。過去の行動や傷について、どんな感情を抱いているのか、しっかり受け止めることが重要です。もし心が重たくなるなら、信頼できる人や専門家に話してみるのも良いかもしれません。あなたの身体も心も、もっと大切にしてあげてください。今の状態が続くことを心配するよりも、少しずつでも自分を大事にする方法を考えてみるといいでしょう。少しずつ心の負担を軽くしていけることを願っています。
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