私は、子供の頃から 人見知りと大人しい性格があり。 大人になってからも 家族の前や友人の前では堂々と話せるのに 職場では口数が少ない方でして つい、この間25になったばかりなので 人見知りは直らなくても口数が少ない方は いい加減に直したいと思っております😓 ちなみに小学校高学年頃から 中学卒業まではいじめの影響で 場面緘黙症があり。 高校に入ってからは最初の頃は 大人しい性格もあり 友人がなかなかできず💦 休み時間や登下校などは いつもひとりぼっちでしたが😓 その後、友人も出来て少しずつですが 同級生や教員と話せる事ができるように なりました！ また、今の職場では上司も同僚も みんな良い人達ですが。 上司に業務の事(報告･連絡)なら 2人での会話は出来るのですが 4.5人でのグループ会話(世間話等)では どうしても人見知りを発動してしまい 無言に近い状況になってしまいます😓 どうすれば、口数の少ない性格が 治りますか？🤔
私も小学生の頃、場面緘黙症がありました。 この子は発達障害だとか言われて不登校になりました。 大学生になり、色々とありまして、接客業(居酒屋のアルバイト)に挑戦することに！ 仕事なので嫌でも愛想良く話さなければならず… 始めた時は辛かったけど、今では自信を持てるまでになりました。 口数が少ないとのことですが、内心では発言したい！と思っているのであれば、演じてしまうのが良いと思います。 場面緘黙症で、きっと人一倍辛い経験もしてきたと思います。 その分他人にはできない経験をみーたんさんはしているはずです。 その経験は人に対する思いやりだったり気遣いに出てくると思うので、その優しさを忘れずに発言すれば怖いこともありません。 私は優しさだけは負けない！という気持ちで言葉を選んで発言するところから、どうでしょうか？ 今までの弱さを武器にして、武器を持っている強い人になったら言葉通り最強です！
1お誕生日おめでとうございます！まずは口数少ないあなたでも充分素敵ってこと。あなたが変わりたいと思ったら必ず変われる。健闘を祈ってます
1あなたが抱えている悩み、とても多くの方が共感できるものだと思います。人見知りや口数が少ないことは、特に職場環境ではストレスを感じることがあるかもしれませんが、それはあなたの性格の一部であり、自分自身に対して優しく接することが大切です。 まず、あなたが友人と話せるようになった経験は、素晴らしい成長を示しています。その過程で身につけた要素を、職場でも活かしてみてください。少しずつ、無理のない範囲で同僚とカジュアルな会話をする機会を作り、徐々に自分の気持ちに慣れさせることが一つの方法です。 また、職場の良い人たちとの関係を大事にし、オープンな環境を利用することも役立ちます。同僚との信頼関係を築くことで、自然と会話が生まれやすくなるでしょう。さらに、話題を持っていくために、業務に関するトピックや最近のニュースなど簡単な話題を事前に考えておくと、会話の入り口を作りやすくなります。 最後に、「口数の少ない自分」も含め、自分自身を受け入れることが必要です。焦らず、自分のペースで成長していくことを忘れずに、少しずつ行動を変えていくことで、やがて自信につながることでしょう。あなたの努力が実を結ぶことを願っています。
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