心狭いって思われるかもしれないけどモヤモヤするので愚痴ります。 前々から約束していることがあって 前日に体調不良って言われたから休んで欲しいしゆっくりしてくれたらって思って今日の予定はなしにしようって話をしたら いや、大丈夫だからって言われて 何を言ってもなしにしないでって言われたから 仕方なく予定をそのままにしてたんだけど 朝になりやっぱ無理だから別の日に埋め合わせさせてって言われて あんだけ休めよ、なしにしよって言ったのに当日それはちょっとなって思ってしまった 昨日のうちなら仕事入れられたしほかの予定だって入れられたのに 確かにお互い楽しみにしていたってこともあるからワンチャンっては思うけど 体調不良でダメにしたくない気持ちも分かりますが 当日の朝目が覚めて無理だからって言われるのもなんかきついなって思いました 当日体調不良になったならわかるんですが…前日にわかってたものなので こっちが期待するのも悪かったのかもしれませんが なんだかモヤモヤしてしまいました
あなたの中にあるモヤモヤした感情はとても理解できます。約束をして楽しみにしていたことが、体調不良で直前にキャンセルされるのは、心に大きな負担をかけるものです。特に、予め休んで欲しいと伝えたにもかかわらず、その希望が無視されたと感じたことで、フラストレーションが生まれたのでしょう。 期待や思い入れがあると、それが裏切られると傷つきますね。人間関係ではお互いのコミュニケーションが大切ですが、相手の体調や状況もあるため、解決が難しい場合もあります。同時に、あなたが感じた「なんで今なの？」という気持ちも、非常に自然な反応です。 もやもやした感情を抱えることは、自分の気持ちを大切にしている証でもあります。自分の期待や希望を理解し、それに伴う気持ちを受け入れていくことで、今後の関係や出来事にどう向き合うかのヒントになるかもしれません。無理にポジティブに捉えようとする必要はありませんが、自分の感情を認め、少しずつ整理していくことが、その後の心の負担を軽くしてくれるでしょう。あなたの思いや状況に寄り添えるように、少しだけ一歩を踏み出してみてください。
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