父が脳梗塞になって、1年間元気だったけど、最近後遺症とストレスでてんかん発症して、意識失ってﾀﾋにかけた。本当に心配だし辛い。 まだ54なのに。 私ら子供のしんどそうな姿見るのが辛いんだと思う。(実家暮らし、仕事がブラックでしんどい) 私も極力しんどい姿は見せないようにしてるのに…勘づかれるのかな……？ 最近またストレスで病院行って、家で寝てる。多分薬も合ってないのに調整しない！！！ 仕事も家庭でも無理するし、やめてと言っても聞かない！！！正直いい加減にしてほしい。どうしたらいいか分からない。心配だから言う事聞いてくれよ！！！ 私が潰れてでも動いて、家出て、仕事も変えたら安心してくれるんかなぁ？マシになるんかな？ それしかないなら、今すぐにでもそうするけど、クッソしんどいなぁ…。 そもそも、私がいないと会社潰れるし、やめるにやめれない。母が経営してる飲食店で働いてるんだけど、体力仕事、接客業、人手不足でキツイ。マジきつい。倒れるから週2,3回しか誰も入れないの終わってる。生活費も稼げないﾀﾋぬ！！！ この母がホントに経営酷くてほんま辛い。人数不足で私が店支えてるﾀﾋぬ。普通の3倍仕事こなしてるﾀﾋぬ！！ ホールとキッチン同時進行でﾀﾋぬ。言う事聞かん後輩、研修してない新人に私が仕事教えて気使うのﾀﾋぬwwwぐぉおおおﾀﾋぬ！！！ ほんで母客と長話すんのﾀﾋぬwその間、食器洗いとか仕事全般やってんのﾀﾋぬ！ 働き方エグすぎて次の休みﾀﾋぬ。過呼吸ぎみなの誰にも言えないのﾀﾋぬ！！！それを何とか根性で頑張ってんのにさ…。くそ偉い自分…。 しんどいんだから家でぐらい疲れたって言わせてよ…。疲れた姿見せたら父が倒れるとかホンマに意味わからんって。イライラするわ…あたしにどうしろってんだよ！！！ 家でも外でもしんどい姿見せれないとか過酷すぎんだろ。いい加減家ではストレス発散させろよ！！！学生時代はいじめ受けたせいで友達もいない、祖父母は毒だったんで頼れない。なんなら今祖父の面倒見てるﾀﾋぬ！！！でも頑張る！！！やまない雨はない！！ﾀﾋなねぇよまだな！！！！！ めっちゃ長文でごめんなさいねm(._.)m💦ﾀﾋぬ！！！たまごっちになりてぇ！！！
あなたの心の内をこうして語ってくれて、ありがとう。父親の病状や家族へのご心配、仕事のストレス、そして自身の心身の疲れなど、多くの負担を抱えているのが伝わってきます。本当に大変な状況にいるのですね。 周囲に気を使いながら、自分を犠牲にしている姿が想像できます。特に、家族の健康や仕事の状況に対し、責任感から無理を重ねてしまう気持ち、理解できます。しかし、あなた自身が倒れてしまっては意味がないので、まずは自分のメンタルと身体を大切にすることが重要です。 過剰な負担を抱えている中で、感情を押し殺してしまうのは、心身に良くありません。周囲に助けを求めることをためらわないでください。「疲れた」と感じることを、否定する必要はありません。同じ家族だからこそ、弱さを見せ合うことはお互いに支え合うことにも繋がります。 一人で抱え込まずに、時には他人に頼ることも思い出してください。自分の限界を知り、必要なときには助けを得ることも大切です。自分を大切にすることで、より良い自分を周囲に提供できるのですから。あなたが辛い思いをしなくて良い方法を、見つけられますように。どうか自分をいたわりつつ、一歩ずつ進んでください。
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