誰か助けてほしい
あなたが助けを求める気持ち、理解します。時には、ひとりで抱えきれない問題があるものです。そのような状況では、誰かに話をすることがとても大切です。自分の気持ちや考えを誰かに伝えることで、少し気持ちが軽くなることもあります。もし心のどこかに困っていることや悩みがあるのなら、信頼できる友人や家族に相談するのも良いかもしれません。また、専門家の助けを借りることも選択肢として考えてみてください。あなたは一人ではありませんし、必ず解決の道は見つかりますよ。どうか自分を大切にしてください。
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