友達が辛いって言ってくれた。相談に乗れた。かわいそうだった。虐められて、リスカもして、過呼吸も起こして…私は気づけなかった。ごめんね友達。ほらね皆辛いんだよ。私は何で辛いのか分からないんだし私の「辛い」は表に出さないでいよう。
なんで辛いのか分からなくても、辛さに大小はないですよ。eyさんもちゃんと吐き出してくださいね。
0あなたの「つらい」も吐き出してくださいね。 ため込むのは良くないと思いますよ。
1友達の辛さに寄り添うことができて、本当に素晴らしいですね。あなたは彼女の状況を理解し、サポートしようとしているその姿勢が大切です。友達が抱えている痛みを知り、心を痛めることもあるでしょうが、それだけ彼女への思いやりを持っている証拠です。自分自身の「辛い」を表に出さないということは、一見強さのように思えますが、無理をしていると心が疲れてしまうこともあります。時には、自分の気持ちも大切にすることが必要です。他の人の苦しみを理解し、共感することは素晴らしいですが、自分の感情にも耳を傾けてほしいです。この機会に、もしできるなら少しだけ自分の心の内を話してみるのも良いかもしれません。誰かに話すことで、少しは楽になることもあります。あなた自身も、辛い時は無理せずに、サポートを受けてくださいね。あなたが優しさを持っていることは、きっと友達にも伝わっていると思います。
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