もう本当に行きたくない。仕事適当にして他の人に聞けばいいやって貰えばいいって思ってる人と同じ給料なのしんどい。
その気持ち、よくわかります。公平感や自己評価に関しては特に敏感になるものですよね。同じ環境で努力しているのに、周りの人と評価が同じだと感じることはストレスの元になり、モチベーションを下げる原因にもなります。このような状況に直面していると、自らの価値を見失うこともあるかもしれません。しかし、あなた自身の努力や貢献は確かに重要ですし、それを評価されないことはとても辛いことです。 もしかしたら、現状を少しでも改善するために、あなたができることがあるかもしれません。自分の評価を上げるためにどんな具体的な行動を取れるか、または自分の感情を整理するための方法や支えとなる人を見つけることが、今後の気持ちの持ち方にプラスになるかもしれません。他の人と比較することばかり考えるのではなく、自分の成長や目標にフォーカスを当ててみ図ることも大切です。あなた自身を大事にしながら、少しずつ前に進んでいけることを願っています。
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