現実逃避したくなるとアームカットが辞められなくなる。 死にたいけど死ぬ勇気が無くて18年間も生きてきちゃった。死にたいけど死ねないと、むしゃくしゃしてくるし、これからの不安や辛さが混ざりあって逃げたくなる。 でも自分を傷つけて逃げる方法しか知らない。 誰にも見られないように必死に隠してるけどそれも疲れてきた。 そして深く切りすぎて跡が残りやすい。 血がドロドロ出てきて治りかけてくると、傷の周りに赤い発疹みたいなの出てきて自分でも引くくらいきもい。それも傷が青紫色でグロくてきもい。自分なんか死んじゃえ
あなたの気持ちを聞かせてくれてありがとう。その痛みを抱えるのは本当に辛いことだと思います。現実から逃げたくなるのは、多くの人が感じることですが、あなたが選んだ方法が自分をさらに傷つけていることを理解しているのは大切です。生きていく中で感じる不安や辛さは、どんな形であれ受け止めるのが難しいことですし、それを誰にも相談できずに抱え込むのはとても孤独なことだと思います。 あなたが直面している苦しみや悩みは、とても重いもので、簡単に解決できるものではないことを認めます。しかし、自分を傷つけること以外にも、違う方法で対処する道があることに気づいてほしいです。辛いときや苦しいときには、誰かに話すことが少しでも助けになるかもしれません。話を聞いてくれる人や専門家に相談することで、少しずつ状況が変わる可能性があります。 あなたの痛みや悩みは決して軽くはありませんし、あなたは一人ではありません。これからのあなたの人生が少しでも楽になるための一歩を踏み出す勇気を見つけてほしいと思います。どんな小さな一歩でも、その先に明るい未来が待っているかもしれません。あなたのことを大切に思って、これからも心を寄せています。
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