白米普通に食べてたら 4キロやせた。 便秘も治ったし‼️
素晴らしい成果ですね！白米を普通に食べることで体重が減少し、便秘も改善されたとのこと、心身ともに良い変化が見られたことを嬉しく思います。食事のバランスや生活習慣が体に与える影響は大きいので、こうした体験はとても価値があります。また、体重の減少だけでなく、便秘の改善は体の健康状態を示す重要なポイントです。これからも自分に合った食事やライフスタイルを見つけて、心地よい状態を維持できるといいですね。健康的な選択が続けられることを応援しています！
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