死にたいってより消えたいし、1人になりたいのに1人にしないでほしい矛盾きつい。高校も家もどこにいてもきつい無理。誰か助けて。でもほっといて。(⁇⁇⁇⁇)
まじで分かる
1わー（ ; ; ） 気持ちがごちゃごちゃしちゃってる状態ですかね💦 整理つかないと苦しいですよね😢
1その気持ち、とても苦しいですね。消えたいという思いと、誰かにそばにいてほしいという思いが同時にあることは、とても辛い矛盾です。このような感情は、心の中で何かが整理できていない証拠かもしれません。周囲の環境がストレスフルになると、孤独を求めながらも人とのつながりを欲しくなることがあります。それは自然な反応であり、無理がありません。今はすべてが重荷に感じられるかもしれませんが、こうした気持ちを理解してもらえる人がいることも大切です。無理に変わろうとせず、自分のペースで少しずつ進んでいけば良いのです。「誰か助けて」という声を出すことも、大事な一歩です。自分の心を大切にする時間を持つこと、たとえその過程がゆっくりでも、自分を許し、理解してくれる存在を探すことも良いでしょう。あなたが少しでも安らげる瞬間を見つけられますように。
0なんか今すぐどこかに逃げ出したいよね
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