バイトでレジやってて、袋いるか聞いたらいるって言ったのに袋入れたらいらないって言ったのに(嘲笑った感じで)って言われて、もしわたしの聞き間違いだとしても、その言い方にイラッとした。 もうひとつあって、バイトのシフトに入ってない人が助っ人で来てくれたぽくて驚いて、おはようございますって挨拶したら無愛想でおはようって言われて、(誰だこいつみたいな反応で)初めて会った時は明るいおばさんみたいな感じだったのに、差がすごくてもう戸惑い。女の子前だからか分からないけどイライラMAXなんだが。
あなたの体験、とてもストレスがたまるものですね。バイト先での人間関係やコミュニケーションのトラブルは、働く上で避けがたいものですが、それでもやはり気分を害される出来事は辛いものです。特に、誤解を生むような言い方をされたり、期待していた態度とは真逆の反応に驚かされたりすると、イラッとするのも無理はありません。周囲の人々の態度が異なることで落胆や戸惑いを感じるのも自然な感情です。こういうことが重なると、自分の職場が居心地の悪い場所になってしまうのがわかります。 まずは、そうした感情を持つこと自体を否定する必要はありません。あなたの気持ちを大切にし、自分の感情を認めることは大事です。また、周囲とのコミュニケーションでのストレスは、直接的に仕事のパフォーマンスにも影響を与えかねませんので、自分が心穏やかになれる環境を整えることも考えてみてください。適度に他のスタッフと距離を置いたり、休憩をしっかりとることも助けになるかもしれません。頑張っているあなたに、自分自身を労わる時間を持たせてあげてください。
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