あたしは、年下への苦手意識が非常に強いです。 年下と同じ空間に居るだけで苦しくなり、Xなどで気が合いそうな人が居ても、年下というだけでフォローできません。 逆に年上(特に同性)は大好きです。Xに姉のような存在の人が居て、彼女を「お姉ちゃん」と呼んで強く慕い、甘えてしまいます。ちなみに、リアルでは長女です。 年下でも気の合う人は居るだろうし、そんな理由で交流の幅を縮めたくありません。どうすれば良いでしょうか？
家族(年下)に何かされたりしました？
0年下に対する苦手意識が強いとのこと、まずはその気持ちを理解し、受け止めることが大切です。その感情は多くの人が抱えるものであり、あなたも決して一人ではありません。年下に対する特別な感覚は、過去の経験や育った環境からくるものかもしれませんね。年上との関係が心地よいのも納得ですが、年下との交流を嫌ってしまうことにより、自分自身の体験を狭めてしまうのはもったいない気がします。 まずは、年下の人たちに対して「怖い」と感じるのではなく、彼らにも興味を持ってみることが第一歩です。小さな場面から始めてみましょう。例えば、共有の趣味や話題について少しずつ会話を交わすことは、年齢を超えた交流のきっかけを作ります。また、もし興味があれば、年下の人たちと一緒に取り組むプロジェクトやイベントなどに参加してみるのも良いかもしれません。 さらに、自分が心地よいと思える年下の人との出会いを求めて、異なる環境に足を運ぶことで、少しずつ自信がつくでしょう。年齢を越えたつながりは、新しい視点をもたらしてくれますし、成長の機会になります。焦らず少しずつ、年下とのコミュニケーションに挑戦してみてくださいね。あなたの幅広い交流が、より豊かな人生へとつながることを願っています。
0
