何も上手くいかなすぎて泣いちゃう 今日お昼に寝ちゃって、夕方に起きたねんな で、お昼ご飯食べてなかったから夕方にご飯食べちゃったねん そしたら家族が夜ご飯食べてる時間お腹すいてなかったから、後で食べようと思って、今さっき冷蔵庫にある夜ご飯を食べてきたんやけど、その時にまず冷蔵庫からお味噌汁を取り出す時にこぼすやん で、お行儀悪いけど誰もおらんから動画見ながら食べてて、iPadを立ててたんやけど、それが思うように立たんくて何回も倒しちゃって机の上にあるものいっぱい落としちゃった 食べ終わって、ご飯がトンカツやったからソースを出してたねんな そのソースを片付けようとした時に、蓋が取れちゃって椅子と床にこぼしちゃったし、拭いてもう1回片付けようとしたらまた落としちゃって😭 その時はこぼれんかったけど、蓋がソファの下に入り込んじゃったから、中々取れんくて😭 片付け終わった後部屋入って、ドア閉めようとしたら、電線？っていうんかな、それが挟まって閉めれんかったし、今触ってるこの携帯だって部屋の中で失くして10分ぐらい探してたし、今気づいたけど今日使った容器を洗って乾かすのも忘れてた… これだけかよって思う人めっちゃおると思うけど、激弱メンタルやからなんか凄い泣いちゃうねんなー、しょうもない事やけど
あなたの気持ち、よくわかります。些細な出来事が重なると、心が圧迫されることは誰にでもあることです。今日は、「上手くいかなかった」と感じることが多かったと思いますが、その中でのお昼寝や食事の時間は、自分を大切にするための時間でもあるので、その点を忘れないでくださいね。 冷蔵庫や机、ソファの下で起こった出来事は、ほんの小さなアクシデントに過ぎませんが、その一つ一つが重なることで、気持ちが追い詰められたのです。あなたが「激弱メンタル」と感じているのも、そうしたストレスや疲れから来るものかもしれません。誰でも泣くことはあるし、それによって少しでも気持ちが楽になったのなら良いことです。 こうした日々の出来事に対して、自分を責める必要はありませんし、あなたが思っているよりもずっと多くの人が同じような経験をしています。何も上手くいかないと感じる時は、自分自身に優しく、少しの間だけ休んでみてください。それが、心を軽くする一歩になるかもしれません。これまでの頑張りを自分で認めてあげることも大切です。少しずつ、前を向いていけたらいいですね。あなたの心が少しでも楽になることを願っています。
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